出国旅行时选择背包需结合行程类型、预算和个人需求，以下为综合建议：

一、根据行程选择

自由行/徒步旅行

推荐 双肩包（如Osprey骇客26L、The North Face北面登山包），需兼顾容量（30-40L）、背负系统（可调节肩带、腰带）和防水性能，部分款式配备登山杖插槽。 - 徒步专业款：

云层登山包、苍穹户外背包，适合长途徒步。

短期休闲旅行（1-2天）

可选择 20L左右的双肩包或 拉杆箱（如新秀丽Samsonite提拉硬箱），轻便且方便城市穿梭。

长期留学/深度旅行

建议 双肩包+拉杆箱组合，双肩包用于日常携带，拉杆箱收纳衣物和重装装备，容量需40L以上。

二、关键选购要点

容量计算

根据躯干长度选择：

- 躯干长度<45cm：20-30L

- 45-52cm：30-40L

- 52cm以上：40-60L。

材质与工艺

优先选择 防水、耐磨的帆布或PU材质，部分款式需配备防水内胆。拉杆箱建议选择带滚轮和锁定机制的型号。

功能性

- 背负系统：

可调节肩带、腰带和胸带，分散重量；

- 多隔层与口袋：便于分类存放证件、电子设备等；

- 附加配件：登山杖插槽、胸带收紧设计等。

三、品牌与预算参考

户外专业品牌：Osprey、The North Face、凯乐石，适合徒步、登山等场景；

运动休闲品牌：耐克、阿迪、迪卡侬，性价比高且设计时尚；

学生群体：可考虑20L左右的轻便双肩包或拉杆箱。

四、其他注意事项

电子设备保护：配备防水袋存放手机、平板等；

衣物规划：根据天气准备分层衣物，避免超重；

试背体验：确保背包贴合身形，肩带松紧适宜。

根据预算和需求选择组合方案，例如：

轻装出行：Osprey云层26L + 迪卡侬旅行包（20L）；

长途探险：The North Face北面登山包 + 新秀丽硬箱。