研学旅行需根据活动类型、天气和行程灵活准备，以下是综合建议：

一、必备证件

身份证明 ：身份证、护照（国际行程必备）

学生证：

用于景区门票优惠及身份识别

其他文件：

海外研学需额外携带签证、接种证明等

二、衣物与装备

服装

- 根据天气准备，夏季多带防晒衣、长袖内衣、替换衣物

- 防水外套或冲锋衣，应对突发降雨

- 保暖衣物（如毛衣、风衣），早晚或高海拔地区使用

鞋子

- 防水运动鞋+凉鞋（多双），方便涉水或换鞋

- 高帮登山鞋（若涉及徒步等户外活动）

配饰

- 太阳帽、太阳镜、防晒霜

- 雨伞或雨衣

- 手套、围巾（寒冷天气）

三、洗漱与个人用品

洗漱用品：

牙刷、牙膏、毛巾、沐浴露、洗发水等

卫生用品：

纸巾、湿巾、口罩（可选）

换洗衣物：

建议携带1-2套替换衣物

四、药品与急救

常用药品：

感冒药、退烧药、创可贴、消毒棉签等

特殊药品：

根据个人需求携带哮喘药、过敏药等

急救用品：

绷带、止血带、体温计等

五、其他必备品

水杯与饮食：

轻便水杯、少量零食（如能量棒）、水壶

学习用品：

笔记本、笔、教材、参考资料

电子设备：

手机、充电器、充电宝、相机

电源适配器：

转换插头、备用电池

背包：

轻便双肩包，容量建议20-30L

六、注意事项

清单管理：

根据行程和天气调整物品，避免遗漏

安全第一：

户外活动注意防滑、防溺，遵守景区规定

环保意识：

减少一次性用品使用，垃圾随身携带

建议出行前与带队老师确认具体需求，特殊活动（如野外探险）需额外准备专业装备。