菲律宾作为“千岛之国”，拥有众多各具特色的岛屿，以下是综合多个权威来源整理的热门及特色岛屿推荐：

一、综合热门岛屿

长滩岛

- 位于西米沙鄢群岛，以7公里洁白沙滩著称，被誉为“世界上坠细的沙滩”。 - 推荐活动：潜水、浮潜、水上运动（如风帆、冲浪）、直升机环岛游，以及蜜月度假。

爱妮岛

- 位于巴拉望省，拥有原始自然风光，包括火山岩环绕的大西湖和未开发的潜水胜地。 - 特色体验：日落观赏、生态潜水。

薄荷岛

- 第十大岛屿，以珊瑚礁闻名，哈利波特取景地巧克力山和眼镜猴栖息地。 - 必玩项目：看鲸鲨、沙丁鱼风暴、深潜，以及森林区观察猴子。

宿务岛

- 被评为“全球更佳岛屿”之一，拥有丰富历史遗迹（如圣佩特罗教堂）和美丽海滩。 - 推荐：潜水、浮潜、海鲜美食，感受多元文化。

二、生态与自然奇观

科隆岛

- 天然湖泊与果冻海景观，二战沉船遗址和古老教堂，适合探险与静谧旅行。 - 特色活动：双子泻湖浮潜、沉船考古。

奥斯洛布岛

- 以鲸鲨散养闻名，游客可乘船观察鲸鲨进食，或尝试浮潜。 - 体验：鲸鲨喂食仪式、生态摄影。

锡亚高岛

- 冲浪天堂，被称为“菲律宾冲浪之都”，适合新手及专业爱好者。 - 活动：冲浪课程、海岛酒吧。

三、隐秘与小众推荐

巴拉望省其他岛屿

- 如卡里曼达瓜岛（未开发）、科隆岛（地下河探险）。 - 特色：原始自然风光、潜水胜地。

内格罗斯岛

- 被称“菲律宾糖罐子”，适合农业观光和生态体验。 - 推荐：甘蔗田游览、看海龟。

四、区域划分补充

吕宋岛：

最大岛屿，含卡加延河、贝湖等自然奇观，适合探险。- 棉兰老岛：穆斯林文化聚集地，拥有阿波火山等地质景观。- 米沙鄢群岛：东端岛国，米沙鄢族文化独特，适合多元文化体验。

选择建议：

度假休闲：长滩岛、爱妮岛；

生态探险：薄荷岛、科隆岛；

文化体验：宿务岛、吕宋岛；

冲浪需求：锡亚高岛、杜马盖地（内格罗斯岛）。建议根据季节选择活动，例如5-10月适合潜水，11月-次年4月适合浮潜观鲸。部分岛屿需提前规划行程，尤其是长滩岛等热门地。