去乌鲁木齐旅游需做好以下准备，结合气候、文化及行程需求综合建议：

一、衣物准备

季节性衣物

乌鲁木齐昼夜温差大，需备夏季（短袖、防晒衣）、秋季（风衣、毛衣）、冬季（羽绒服或厚呢大衣）三季衣物，尤其4月前和11月后需防寒。

特殊场景装备

- 夏季（6-8月）：防晒衣、遮阳帽、防晒霜（高倍数）、润唇膏；

- 冬季：防风防水外套、手套、围巾；

- 长途旅行：抓绒衣、保暖内衣。

二、防晒与护肤

防晒用品：

遮阳伞、防晒霜（SPF≥30）、太阳镜，避免高原红和晒伤；

护肤措施：

保湿唇膏、润肤霜，新疆气候干燥，需及时补水。

三、健康与药品

常备药品：

感冒药、退热药、防蚊虫叮咬药、降暑药（如菊花茶）；

高原预防：

若前往天山等高海拔地区，建议提前准备抗高原反应药物。

四、交通与住宿

交通方式：

市内可乘坐地铁1号线、公交（票价1元）或BRT（1元），跨区建议选择环城快客（5元）；

住宿建议：

推荐选择连锁酒店或当地特色民宿，注意查看是否包含接送服务。

五、饮食与文化

特色美食：

新疆菜（如烤羊肉串、手抓饭）、火锅、拌面，注意清餐厅禁食猪肉；

民族礼仪：

尊重少数民族习俗，避免在清真餐厅提及猪肉相关话题。

六、其他必备品

证件：身份证、现金（1000元左右）、银联卡；

背包：30升以上双肩包，装得下徒步装备、洗漱用品等；

头颈枕：长途乘车时缓解晕车。

七、行程推荐

Day1：抵达乌鲁木齐，市区游览（如中国秦王剑遗址博物馆）；

Day2：天山天池一日游；

Day3：巴音布鲁克草原骑马、观牧民表演；

Day4：吐鲁番葡萄沟或火焰山（需跨区）。

建议根据出行季节调整衣物，并提前预订机票和住宿。若时间充裕，可跟团游览，体验当地文化。