一、证件类

身份证/护照：

国内旅行必备，国际旅行需护照及签证。

驾驶证：

自驾游时必须携带。

现金与银行卡：

备少量现金以备应急，同时携带银行卡和信用卡。

旅行支票/电子支付工具：

部分国家需旅行支票，移动支付普及但现金仍需备用。

二、衣物与鞋包

季节服装：

根据天气准备短袖、长袖、外套、泳衣等，高原地区需防晒服。

内衣袜子：

多备几套，方便更换。

鞋类：

舒适步行鞋、拖鞋、沙滩鞋、泳衣等，根据目的地选择。

配饰：

帽子、围巾、手套、太阳镜、防晒衣、墨镜等。

行李箱/背包：

根据行程选择大小，专业登山包适合徒步。

三、洗漱与护肤

个人用品：

牙刷、牙膏、毛巾、洗发水、沐浴露、护肤品（面霜、防晒霜等）。

旅行装护肤品：

选防水包装，避免酒店用品污染。

剃须刀/女性卫生用品：

男士必备，女性需额外携带。

四、电子设备与娱乐

手机及充电器：

必备通讯工具，充电宝增加续航。

相机及配件：

记录美好瞬间，需存储卡和电池。

娱乐用品：

书籍、电子阅读器、扑克牌、小型游戏等。

转换插头/移动电源：

适应不同插座，确保设备电量充足。

五、药品与急救

常用药品：

止痛药、创可贴、感冒药、晕车药等。

急救包：

创可贴、消毒棉、绷带、体温计等。

防蚊驱虫用品：

驱蚊液、防蚊手环、驱蚊贴等。

六、其他必备

雨具：

轻便雨衣或雨伞。

多功能工具包：

瑞士军刀、小型刀具、多功能瑞士刀等。

垃圾袋：

环保出行必备。

行程单/酒店预订单：

方便入住和查询。

七、注意事项

证件备份：重要证件复印并存储电子版。

轻量化：衣物选择多功能设计，避免过度包装。

环保意识：使用可重复洗漱用品，减少垃圾产生。

根据旅行目的地、季节和个人需求，可适当增减物品。建议提前规划行程，确保物品清单的完整性。