夏季旅游需根据天气变化和活动特点准备针对性药品，以下是综合整理的必备药品清单及使用建议：

一、防暑降温类

藿香正气水/正气液

适用于外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿引起的头晕、恶心、呕吐、腹泻等症状，见效快，适合中暑初期使用。

清凉油/风油精

消炎镇痛、清凉止痒，可缓解蚊虫叮咬、皮肤瘙痒及轻微擦伤。

十滴水/行军散

中暑急救药，含牛黄、冰片等成分，可快速缓解中暑引起的头晕、腹痛、恶心等症状。

二、消化系统用药

黄连素/阿托品

肠胃不适、腹泻时使用，黄连素可抑制细菌，阿托品缓解痉挛性腹痛。

蒙脱石散

与抗生素联用可治疗细菌性腹泻，保护肠道黏膜。

健胃消食片/多潘立酮

饭前服用促进消化，饭后服用减少胃部刺激。

三、感冒退热类

复方新诺明/头孢拉丁

咳嗽、咽痛及外伤后抗菌消炎。

酚麻美敏片/氨咖黄敏胶囊

快速缓解感冒引起的头痛、鼻塞、发热。

中成药：

维C银翘片、双黄连口服液

适合风热感冒初期，具有清热解毒作用。

四、外伤处理类

创可贴+碘伏

基础外伤包扎消毒组合，创可贴保护创面，碘伏杀灭细菌。

云南白药喷雾剂

针对扭伤、关节肿痛，促进血液循环，缓解肿胀。

五、其他常备药

抗过敏药：

氯雷他定、西替利嗪，缓解花粉过敏、皮肤瘙痒。

速效救心丸/硝酸甘油：冠心病患者必备，舌下含化缓解心绞痛。

降糖药/葡萄糖水：糖尿病患者需随身携带，防止低血糖。

六、用药注意事项

药品分类存放：

将药品集中放置，保持干燥，标注清晰。

避免混淆：

外用药与内服药分开存放，防止误用。

遵医嘱：

用药前仔细阅读说明书，或咨询医生，避免过量使用。

建议根据个人健康状况和旅行目的地气候特点调整药品清单，特殊疾病患者需额外携带相关药物。