海南作为热带海岛旅游胜地，需根据气候特点和活动需求准备以下物品：

一、衣物类

夏季服装

- 短袖T恤、短裤、沙滩裙等轻便透气衣物，建议选择棉质或亚麻材质。

- 搭配长袖衬衫或薄外套，应对空调房间温差。

泳装与海滩装备

- 泳衣、泳镜、泳帽、沙滩鞋，建议准备2套泳衣。

- 防晒衣或防晒披风，长时间户外活动时防晒。

雨具

- 轻便折叠伞或防水外套，应对突发降雨。

二、防晒用品

防晒霜：

需携带高倍数（SPF30以上）防晒霜，建议分脸部和身体涂抹，每2小时补涂一次。

遮阳帽：宽边帽、遮阳伞，保护头部和面部。

太阳镜：防紫外线功能，提升海滩拍照效果。

三、个人护理用品

洗漱用品：牙膏、牙刷、毛巾、洗发水、沐浴露，避免使用酒店提供的产品。

女性用品：卫生巾、卸妆棉等。

四、药品与应急物品

常用药品：感冒药、肠胃药、止痛药、创可贴，预防水土不服和轻微不适。

防蚊用品：防蚊液、驱蚊手环、蚊帐，海南蚊虫较多。

五、其他必备品

行李箱：轻便防水，分装衣物和物品。

充电宝：手机、相机等设备需持续供电。

雨伞：折叠伞或轻便雨衣。

保温杯：保持饮料温度。

六、文化体验与娱乐

民族服饰：体验当地文化，可选海南传统服饰。

摄影设备：相机或手机三脚架，记录美景。

阅读材料：沙滩手册或电子阅读器，休闲时光使用。

温馨提示：

根据行程调整衣物，海南昼夜温差较大，建议携带2套换洗衣物。- 若参与潜水、冲浪等水上活动，需提前租赁专业装备。- 海南部分酒店提供洗漱用品，但自带更卫生可靠。