大理作为四季如春的旅游胜地，不同季节的穿着需结合气候特点与活动需求，以下是综合建议：

一、春季（3-5月）

气候特点：气温15-25℃，早晚温差较大，阳光强烈，紫外线高。

穿搭建议：

日常穿着：轻薄长袖T恤、风衣或薄款外套，方便早晚温差。

防晒措施：必备防晒霜、遮阳帽、太阳镜，避免皮肤受损。

拍照搭配：浅色连衣裙、民族风披肩等单品可提升美感。

二、夏季（6-8月）

气候特点：气温25-32℃，昼夜温差明显，湿度较高。

穿搭建议：

透气材质：棉麻衬衫、薄长裙、短裤，保持清爽。

防晒防护：防晒霜、遮阳帽、宽边眼镜，防止中暑。

舒适鞋履：徒步鞋或运动鞋，适合游览洱海等景点。

三、秋季（9-11月）

气候特点：气温18-28℃，天气干燥，阳光温和。

穿搭建议：

多彩搭配：长袖T恤、薄款毛衣、牛仔裤，展现层次感。

保暖准备：早晚可增加风衣或薄外套。

四、冬季（12-2月）

气候特点：气温5-15℃，昼夜温差大，紫外线较弱但干燥。

穿搭建议：

保暖衣物：羽绒服、厚毛衣、保暖内衣，应对低温。

防风配件：围巾、手套，搭配高海拔地区的风衣。

五、其他注意事项

防晒优先：

全年需防晒，避免皮肤敏感。

尊重习俗：

寺庙等宗教场所建议穿长袖衣物，避免暴露。

分层穿搭：

早晚温差大时，采用“洋葱式”穿搭法（薄衣+外套）。

通过以上搭配，既能应对大理多变的天气，又能充分体验当地文化与自然风光。