攀岩需要准备的装备可分为基础防护装备、攀登工具和辅助装备三类,具体如下:
一、基础防护装备
安全带 - 选择全身式安全带,搭配挂环方便携带攀登工具。
- 确保安全带通过UIAA或CE认证,避免使用历史不明产品。
头盔
- 攀岩专用头盔,防撞防落石,避免使用自行车头盔。
攀岩鞋
- 高摩擦登山鞋,鞋底防滑耐磨,支撑脚踝。
镁粉与粉袋
- 汗出时涂抹镁粉,防止滑倒,建议搭配专业防滑粉。
二、攀登工具
绳索与保护器
- 主绳:动力绳(弹性系数6%-8%)用于下降缓冲,静力绳(弹性2%)用于探洞。
- 保护器:8字环、桶型等,连接主绳与保护点,控制冲击力。
铁锁与锁具
- 丝扣铁锁(带锁定机制)用于固定保护点,普通铁锁仅作临时固定。
下降器
- ATC、8字环等,配合主绳使用,确保脱落时能缓冲冲击。
岩石锥/钉
- 用于悬挂绳索,根据岩壁裂隙选择不同形状。
三、辅助装备
服装与配件
- 速干衣裤,防风防水,避免擦伤。
- 手套(防滑或防冰爪)、登山杖(缓坡探路)等。
安全装备
- 安全铁锁、扁带、绳套等,用于自我保护或固定。
登山杖
- 木制或铝合金,辅助支撑身体,减轻疲劳。
四、其他注意事项
热身与训练: 攀岩前进行充分热身,避免运动损伤。 环境适应
经验与指导:新手建议有经验者陪同,学习正确装备使用方法。
以上装备需根据攀岩类型(如室内/野外、抱石/冰爬)调整,建议逐步升级装备以提升安全性。