单人旅游时，选择合适的杯子可以提升旅行体验。以下是一些建议：

塑料杯

适用场景：短途旅行或日常使用。

优点：轻巧、便于携带。

缺点：长时间保温效果较差，且高温下可能释放有害物质。

玻璃杯

适用场景：周边旅游或短途旅行。

优点：健康、易清洗、表面光滑。

缺点：较重、易碎。

保温杯

适用场景：长途旅行、爬山、户外探险等需要长时间保温的场景。

优点：保温效果好、携带方便、安全不易碎。

推荐：选择不锈钢材质的保温杯，如316不锈钢材质的杯子，既安全又耐用。

铝制杯

适用场景：户外丛林越野等非常消耗体力的旅行。

优点：轻巧、保持水质。

缺点：保温效果较差。

综合建议

短途旅行：可以选择玻璃杯或塑料杯，便于携带且健康。

长途旅行：建议携带不锈钢保温杯，既保温又方便。

户外探险：铝制单层水杯是一个好选择，轻巧且不易碎。

根据你的具体旅行需求选择合适的杯子，可以确保旅途中的饮水安全和舒适。