乌海位于内蒙古西南部，属于温带大陆性季风气候，四季分明，昼夜温差较大。因此，在乌海旅游时，建议穿着 保暖且舒适的衣物。具体建议如下：

外套：

建议选择保暖的外套，如羽绒服、大衣、夹大衣等，以应对早晚的寒冷天气。

上衣：

可以选择长袖T恤、薄牛仔衫裤、休闲服等舒适的衣物，同时准备一件长袖衣裤或外罩，以应对早晚温差。

裤子：

建议穿着保暖且透气的内衣和裤子，避免穿得过于厚重而影响行动。

鞋子：

建议穿舒适的运动鞋或徒步鞋，以应对长时间的行走和多变的地形。

配饰：

为了抵御风寒，建议佩戴围巾和帽子。同时，如果计划前往沙漠或草原等户外景点，建议带上一顶宽边帽和多条围巾，以更好地保护头部和颈部免受风沙和紫外线的伤害。

总结来说，乌海旅游时，建议穿着保暖且舒适的衣物，根据天气变化及时增减衣物，以应对早晚的寒冷和中午的炎热。同时，佩戴适当的配饰，确保旅行的舒适度。