关于旅游时选择何种枕头，需结合便携性、舒适度、支撑性及使用场景综合考量。以下是推荐选择及选购建议：

一、推荐枕头类型

U型护颈枕

- 特点：

贴合颈椎生理曲线（23°黄金角度），可有效托颈衬肩，减少颈部和眼睛疲劳，适合长时间驾驶、看电影或办公室午休。 - 适用场景：长途旅行、办公室、飞机/火车等场景。

记忆棉枕

- 特点：

具备慢回弹记忆功能，能精准贴合头部轮廓，提供持续支撑，适合侧卧或仰卧，减少翻身次数。 - 优势：防压皱、透气性好，部分款式带遮光罩，适合夜间使用。

充气枕

- 特点：

便携轻巧，可调节形状和支撑力，适合户外露营、飞机/火车等需要频繁移动的场景。 - 推荐品牌：GoSleep、Travelrest、挪客等，部分产品支持折叠设计，收纳方便。

可折叠/可调节枕头

- 特点：

如U型枕可卷成小体积，记忆棉枕部分型号支持高度调节，兼顾便携性与支撑性。

二、选购建议

根据场景选择

- 长途旅行：

优先考虑U型枕或记忆棉枕，搭配便携收纳袋。 - 户外露营：推荐自充气记忆棉枕或高弹力海绵枕，防漏气且贴合身体。 - 办公室午休：选择可调节高度的U型枕，搭配折叠设计。

材质与功能匹配

- 记忆棉：防压皱、透气，适合敏感肌肤。 - 波浪形长方形枕：均匀分散头部压力，适合侧卧。 - 薄荷/记忆棉组合枕：适合炎热环境，兼具降温与支撑功能。

试睡体验

旅行枕需根据个人头型调整，建议购买前现场试睡，确保贴合度与支撑性。

三、热门推荐产品

睡眠博士：

天然记忆棉U型枕，磁吸扣调节松紧，便携且面料透气。- 蓝旅：记忆棉护颈枕，折叠设计，适合长途旅行或办公室使用。- 挪客记忆棉床垫：高性价比，亲肤透气，适合户外露营。通过以上选择，既能保证旅途舒适度，又能兼顾便携性需求。