穿旅游鞋不跟脚的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及解决方法：

尺码问题

原因：鞋子尺码偏大，导致脚在鞋内晃动，不能跟随脚部移动。

解决方法：选择合适尺码的鞋子，避免因喜欢样式而购买不适合自己的尺码。如果鞋子已经购买且尺码偏大，可以在鞋子里放入鞋垫或购买小一号的鞋子。

鞋型问题

原因：鞋型设计不合理，尤其是后鞋帮部分不能提供足够的支撑。

解决方法：在购买鞋子时，要仔细观察鞋子的结构，确保其符合人体工程学原理。如果鞋子后跟鞋帮料子太软，可以考虑购买质量更好、料子更结实的鞋子。

走路方式

原因：个人的走路频率、步幅大小等走路方式也可能影响鞋子是否跟脚。

解决方法：尝试改变走路方式，如调整步幅或频率，以适应鞋子的跟脚性。

先天发育问题

原因：扁平足等先天脚部结构问题也可能导致鞋子不跟脚。

解决方法：了解自己的脚型特点，选择符合自己脚型的鞋子。例如，扁平足的人可以选择有鞋襻的鞋子，以增加固定性。

鞋子穿着时间过长

原因：长时间穿着同一双鞋子，可能会导致鞋子变形，进而影响到脚的舒适度。

解决方法：定期更换鞋子，避免长时间穿着同一双鞋子导致变形。

其他方法

垫上鞋垫：在鞋子里放入鞋垫，可以有效解决鞋不跟脚的问题。

光脚穿鞋：光脚会使脚发涩，增加摩擦度，鞋就不容易脱落。

鞋尖垫面巾纸：把一张面巾纸叠好放进鞋尖处，以增加摩擦力。

加一个带子：给鞋子加一个带子，可以帮助固定鞋子和脚，防止脱落。

综上所述，穿旅游鞋不跟脚的原因多种多样，解决方法也各不相同。建议根据具体情况选择合适的方法进行处理，以确保穿着舒适和行走安全。