在旅游时，选择合适的食物对于保持体力和享受旅程至关重要。以下是一些建议的网红旅游食物，它们不仅美味，而且便于携带：

速食粥：

类似于八宝粥，营养丰富且易于携带，是旅游时的理想早餐替代品。

牛肉干：

多种口味可选，抗饿且美味，是旅游途中的理想零食。

压缩饼干：

又称“抗饿神器”，一块就能顶上一顿饭，非常适合旅游携带。

自热火锅：

近年来非常火爆的网红美食，携带方便且美味，适合旅游途中休息时食用。

面包：

全麦或吐司面包是碳水化合物的良好来源，方便携带且能快速解决饥饿。

坚果：

如瓜子、核桃、杏仁等，富含蛋白质和健康脂肪，提供能量且不易变质。

卤制食品：

如卤鸭脖、鸭翅等，开胃下饭，适合在景区食用。

午餐肉：

轻便美味，易于保存，是旅游必备的能量食品。

自热速食：

如自热米饭、自热面条等，无需加热设备，操作简单，适合长途旅行。

饭团：

日式快餐，用海苔包裹米饭和各种馅料，做法简单，携带方便。

烧鸡：

广式烧鸡腌制过，便于携带且美味，是旅行中的完美食物。

馅饼：

如煎饺、锅贴等，外皮裹着肉馅，既美味又饱腹实惠。

蔬菜水果：

如苹果、香蕉等，补充维生素和水分，有助于保持精神状态。

肉蛋类：

如卤蛋、熟鸡蛋、卤鸡腿等，体积小，能量高，适合长时间旅行。

零食类：

如饼干、薯片、糖果等，满足不同的口味需求，且方便携带。

主食类食物：

如方便面、自热米饭等，提供足够的能量，适合连续几天的旅行。

在选择旅游食物时，建议根据个人口味和旅行需求进行合理搭配，同时注意食品的新鲜度和保质期，确保旅途中的饮食安全和健康。