根据搜索结果，国庆期间旅游的最佳时间需结合不同地区的气候特点、旅游资源及人流情况综合判断，以下是分地区的建议：

一、四川地区（川蜀风光为主）

10月4日-10月6日

- 优势：

游客逐渐分散，适合游览九寨沟、峨眉山、都江堰等热门景点，可充分体验川蜀自然与人文景观的结合。

10月7日-10月8日

- 优势：

人流减少，适合休闲度假，推荐成都宽窄巷子品尝美食，或前往青城山、都江堰感受历史文化。

二、云南地区（气候宜人，文化多样）

整体建议：国庆期间气候温和，适合徒步、古城游览及生态体验。- 特色活动：可参与民族歌舞表演、美食节等，感受多元文化氛围。

三、西安地区（历史人文之旅）

10月4日-10月6日

优势：避开前三天的高峰期，游览兵马俑、大雁塔等景点更舒适，导游服务专业且深度讲解丰富。

四、湖北恩施利川市（自然与山区风光）

10月中旬至11月

优势：气候凉爽（类似北方秋季），适合自驾游，可游览腾龙洞、齐岳山等景点，游客较少。

五、其他注意事项

错峰出行：

若选择热门城市（如北京、上海），建议提前规划行程，避开正午和早晚高峰。2. 天气关注：山区景点（如贡嘎、珠穆朗玛峰）需关注高原天气变化，四川凉都利川市气候宜人但昼夜温差较大。3. 文化尊重：云南、四川等地少数民族聚居，游览时请尊重当地习俗。

总结

川蜀风光：10月4-6日；

云南体验：全周期；

西安历史：10月4-6日；

湖北利川：10月中旬至11月。根据个人偏好选择目的地，并提前做好行程规划。