大陆旅游需要携带的物品包括：

钱财

现金和银行卡，尤其是到国外旅游时，兑换一些当地货币和携带一些零钱会更加方便。

个人证件

身份证，国内旅游必备；驾照，如果自驾出游；护照，国外旅游必备。

换洗的衣服

根据旅行时间长短准备至少两套换洗衣物，以确保旅途中的舒适。

生活用品

毛巾、拖鞋、牙膏、牙刷等日常用品，建议自行携带，以防酒店未提供。

相机

用于记录旅行中的美好瞬间。

旅游鞋

选择舒适、防滑、结实的旅游鞋，以应对长时间的步行。

常用药品

感冒药、消炎药、创可贴、止泻药等，尤其在户外活动或前往特定环境（如山区、海边）时更为重要。

充电器和充电宝

确保手机电量充足，以便随时拍照、导航和联系外界。

现金和零钱

虽然移动支付普及，但携带一些现金和零钱仍然十分必要，尤其是在乘坐公共交通或购买小物品时。

舒适的鞋子

除了旅游鞋，还可以准备一双舒适的室内拖鞋，以便在住宿期间放松脚部。

其他个人物品

根据个人需求，可以携带一些护肤品、防晒霜、墨镜、帽子、雨伞等物品，以应对不同的旅行环境和天气。

应急类物品

针线包、急救包等，以备不时之需。

旅行箱或背包

根据个人喜好和旅行需求选择合适的行李箱或背包，用于放置衣物、个人护理用品和纪念品。

地图和导航工具

手机或纸质地图，以及旅游类应用程序，帮助规划行程和导航。

食品和水

携带一些压缩饼干、干果等便携食品，以及水壶，确保在旅途中随时补充能量和水分。

根据以上清单，可以确保大陆旅游时携带了必要的物品，既方便又安全。