国庆旅游可以携带以下食物：

主食类

面包、饼干等方便携带且易于食用。

三明治等简易制作的美食。

休闲食品

山楂片、薯片等酸甜甜的零食，开胃又解馋。

麻辣兔腿、蛋黄酥、猪肉脯、无骨鸡爪等具有地方特色的美食。

高钙奶片、高钙芝士奶酥等儿童营养零食。

水果和蔬菜沙拉

储存和食用方便，健康又美味。

自热火锅/米饭

无需烹饪，关键时刻能提供热腾腾的美食。

罐头

便携、耐储存，适合长时间保存和食用。

地方特产

根据旅游地点选择当地特色美食，如山东的边家干煸辣肉丝、德州扒鸡，北京的北京烤鸭、炸酱面，苏州的松鼠桂鱼、蟹黄面，南京的鸭血粉丝汤等。

其他

柿子、盒子（如韭菜盒子）、溏心柿饼、枇杷干、牛肉干等具有营养且便于携带的食物。

建议：

根据目的地选择：不同地方有不同的美食特色，可以根据旅游目的地的美食文化选择合适的食物。

考虑便携性：选择体积小、重量轻、易于携带的食物，以减轻旅途负担。

注重营养均衡：携带一些高能量、易消化的食物，以应对旅途中的能量消耗。

准备充足的水源：保持充足的水分摄入，避免因缺水影响旅行体验。