关于老年旅游的年龄限制，需要根据年龄阶段和健康状况综合判断，具体说明如下：

一、国内旅游年龄限制的实际情况

法律层面无明确禁止

我国《旅游法》和《旅行社老年旅游服务规范》中，并未对60岁以上人群设限，因此70岁、80岁以上老人只要符合条件均可旅游。

部分旅行社的年龄要求

- 80岁以上：

多数旅行社不再受理此类旅游业务。

- 70-75岁：需提供医院体检证明和责任书。

- 60-69岁：需签署安全责任书。

实际出行建议

- 老年人应提前咨询旅行社，了解具体条款。

- 身体状况良好的老人可参考以下条件：

- 定期体检合格；

- 具备基本自理能力；

- 无严重慢性疾病。

二、60岁以上老年旅游需注意的健康风险

身体机能下降

随着年龄增长，心肺功能、平衡能力等可能下降，长途旅行易疲劳或突发状况。

应对突发状况能力减弱

意外摔倒、疾病等突发情况可能因反应迟缓或身体不适加重风险。

长途旅行的身体负担

乘坐交通工具、频繁换乘、高海拔环境等可能引发心血管或呼吸系统问题。

三、特殊建议

年龄较大者（如80岁以上）：

优先选择国内短途旅行，避免跨国长途旅行。

健康管理：出行前进行全面体检，制定应急计划。

选择合适旅行方式：选择跟团游或定制服务，减少独自出行风险。

综上， 60岁以上人群并非绝对禁止旅游，但需根据自身健康状况谨慎规划行程。