根据搜索结果，七年级下册英语谚语以简洁、易记为核心特点，以下是精选内容：

有志者，事竟成

*Nothing is impossible to a willing heart.* / *Where there is a will, there is a way.*

强调坚持与毅力的重要性。

千里之行，始于足下

*The longest journey begins with the first step.*

体现行动与目标的关系，鼓励迈出第一步。

时间宝贵

- *Lost time is never found again.*（岁月既往，一去不回）

- *Time is money.*（时间就是金钱）

- *Practice makes perfect.*（熟能生巧）。

逆境中的希望

*Every cloud has a silver lining.*（逆境中也有希望）。

行动胜于言辞

*Actions speak louder than words.*（行动胜于言辞）。

说明：

以上谚语均来自权威教育资源，涵盖励志、时间管理、行动准则等主题，符合七年级学生认知水平。建议结合课文语境记忆，注意部分谚语存在中英文对照版本（如“有志者，事竟成”）。