草原旅游时，以下是一些推荐的食物：

烤全羊：

烤全羊是内蒙古等地的特色菜肴，外焦里嫩，香气扑鼻，是草原上的一道硬菜。

手抓羊肉：

手抓羊肉是中国西北蒙古族等民族喜爱的传统食物，肉味鲜美，不腻不膻，色香俱全。

风干牛肉：

风干牛肉是草原人的便携美食，也是很多人去内蒙古必买的特产之一，肉质紧实有嚼劲，咸香中带着一丝鲜甜。

奶皮子：

奶皮子是草原上的“甜品担当”，口感纯，奶香浓郁，可以直接吃或搭配其他食物食用。

奶豆腐：

奶豆腐是用牛奶、羊奶或马奶经过发酵后制成的，看起来像豆腐，但口感更结实一些，适合第一次尝试的人。

蒙古奶茶：

蒙古奶茶是蒙古族的传统饮品，由砖茶煮成并带有咸味，喝此种奶茶是蒙古族的传统饮食习俗。

马奶酒：

马奶酒被称为元玉浆，是“蒙古八珍”之一，曾为元朝宫廷和蒙古贵族府第的主要饮料。

肚包肉：

肚包肉是用调料喂过的羊肉包裹在新鲜羊肚里，然后放到高压锅中煮制而成，口感柔软，适合非牧区的游客。

口蘑：

坝上草原的口蘑口感非常好，可以购买一些作为礼物或特产。

碳烤牛肉干：

碳烤牛肉干是坝上草原的一种特色美食，容易携带且保存时间长，但价格相对较贵。

羊肉烩面：

劲道的面条配上鲜美的羊肉汤，暖胃又美味。

羊肉火锅：

冬日必备，热气腾腾的羊肉火锅，吃上一口，满满的幸福感。

莜面窝窝：

莜面搓成小卷卷，蒸熟后堆成蜂窝煤状，可以蘸羊肉汤、泡酸菜汤或拌烂腌菜食用。

羊肉稍麦：

皮薄如纸，里头塞满羊肉大葱馅，顶上捏一朵“开花”褶子，咬一口汤汁飙射，羊肉香直冲天灵盖。

荞面饸饹：

荞麦面塞进木头饸饹床，壮汉一屁股坐上去，压出细面条，煮好后过凉水，浇一勺羊肉臊子，撒一把炸辣椒。

锁阳油饼：

锁阳剁碎拌进面团，油炸后外皮酥脆，内里软糯，咬一口带着淡淡的药草香。

焙子夹烧麦：

焙子长得像烧饼，但比烧饼酥软一百倍，切开夹一颗羊肉稍麦，再塞片腌沙葱，一口咬下去，酥皮、肉汁、酸辣味在嘴里开草原那达慕大会。

这些美食不仅能让你品尝到草原的独特风味，还能让你更深入地了解当地的文化和生活方式。建议在旅游前了解一下当地的饮食习惯和特色菜肴，以便更好地享受旅行。