草原旅游的必备物品需结合气候特点、活动需求及安全防护综合考虑，以下为综合推荐清单：

一、基础装备类

背包 ：选择容量适中的多功能背包，需具备防水、透气功能，能均匀分配重量。

衣物

- 保暖衣物：羽绒服、毛衣、保暖内衣等，应对早晚温差；

- 防晒衣物：长袖衬衫、长裤、遮阳外套，阻挡紫外线；

- 防风防水外套：应对草原多变天气。

睡袋与帐篷：

根据温度选择合适睡袋，轻便易携的帐篷提供遮蔽。

二、安全与健康类

防晒用品：

高SPF防晒霜、遮阳帽、太阳镜，保护皮肤和眼睛；

防虫用品：

驱蚊液、防蚊手环，避免蚊虫叮咬；

药品：

感冒药、退烧药、创可贴、消毒用品，应对突发状况；

高原药品：

抗高原反应药物（如红景天）、肠胃药等。

三、生活保障类

食品与水：

干粮（饼干、能量棒）、饮用水（建议备2L以上）、保温杯；

充电宝：

容量20000-30000mAh，支持快充，确保设备续航；

现金与支付：

适量现金（部分区域不支持刷卡），备好手机支付工具。

四、其他实用物品

导航工具：

指南针、地图、GPS设备，防止迷路；

火种与炊具：

打火机、火柴、便携气炉、不粘锅等，用于烹饪；

个人卫生：

旅行套装牙刷、牙膏、毛巾，以及湿纸巾、手消毒液。

五、摄影与记录

相机/手机：专业单反或高像素手机，三脚架辅助固定；

存储卡与电池：备用存储卡，充满电的电池。

温馨提示

草原昼夜温差大，建议携带“春秋套装”+“冬夏外套”组合；

骑马时需佩戴头盔，避免与马匹摩擦引发过敏；

饮水选择矿泉水或经过净化处理的水，避免碱水刺激。

以上清单可根据具体行程（如露营、骑行、观鸟等）调整，建议提前规划并检查物品兼容性。