出门旅游时，选择一些具有吉祥寓意的食物可以帮助你增添好运。以下是一些常见的吉祥食物：

饺子：

饺子的形状像金元宝，象征着财运和平安，有盼望团圆的意思。因此，在出远门前吃饺子被认为可以带来好运和财运。

面条：

面条象征着“长”和“常”，寓意着平安和顺利。家人希望吃了面条可以把在外漂泊的心收回来，踏踏实实过日子。

青团：

在清明节吃青团，寓意着团圆和健康。青团采用艾草汁拌进糯米粉里，再包裹进豆沙馅儿或莲蓉，象征着春天的生机与活力。

鸡：

吃鸡肉寓意吉祥如意，喝鸡汤寓意清泰平安。不同部位的鸡肉也有不同的寓意，例如鸡翅寓意展翅高飞，鸡爪寓意新年抓财，鸡骨头寓意出人头地。

鱼：

在中国，鱼（余）的发音与“余”（余额、富余）相近，象征着富余和年年有余。传统上，吃鱼被认为可以带来财运和好运。

年糕：

年糕（年高）的发音和“年高”相似，寓意着每年都能够高升。

糖果：

糖果（糖高），代表着甜蜜与高升。

胡萝卜：

胡萝卜被认为是兔子的幸运食物，具有增加运势、吸引好运和保护平安的象征意义。在出行前吃上一些新鲜的胡萝卜，能带来好运和平安。

此外，还有一些其他的建议：

主食类食物：如面包、饼干、全麦面包等，这些是能量的最佳补充剂，有助于维持体力。

水果、果汁或果酱：新鲜水果是维生素、矿物质和膳食纤维的良好来源，果汁和果酱可以开胃并补充营养。

蛋类、奶类和肉类食物：这些食物提供优质蛋白质，有助于增强免疫力，保持身体健康。

综合考虑，你可以根据出行的时间和当地的习俗选择合适的吉祥食物，既增添旅行的乐趣，又带来好运和健康的保障。