"吃一堑长一智"是一个汉语成语，指通过经历挫折或失败获得教训，从而增长智慧。具体解析如下：

基本含义

成语字面意为“受一次挫折便增长一分见识”，强调从失败中吸取经验教训，避免重复犯错。

出处与背景

该成语出自明代王阳明《与薛尚谦书》：“经一蹶者长一智，今日之失，未必不为后日之得。”原指石匠打石磨时，石胚受钎后长出齿，后引申为经历挫折后的成长。

核心价值

- 经验积累：

通过失败分析问题，形成应对策略；

- 智慧增长：从错误中提炼教训，提升决策能力；

- 积极心态：鼓励面对挫折，而非回避。

近义词与反义词

- 近义词：

失败乃成功之母、上当学乖；

- 反义词：重蹈覆辙（指重复错误）。

应用场景

适用于个人成长、工作失误、决策反思等场景，强调从失败中学习的重要性。