关于昆明旅游的穿衣建议，综合气候特点和旅行需求，分区域及季节进行如下规划：

一、气候特点分析

滇中地区（昆明）

- 气候特征：

- 春秋季温和，但早晚温差较大，清晨和夜晚可能降至10℃以下，需防风保暖。 - 雨季（5-10月）偶尔降雨，需防雨。 - 穿衣建议：

- 基础款：轻便羽绒服、风衣或保暖风衣，方便根据温差增减。 - 搭配：内搭毛衣、保暖内衣，搭配围巾、帽子和手套。 - 鞋履：防水防滑旅游鞋，避免高跟鞋。

滇南地区（西双版纳）

- 气候特征：

- 全年高温，11-12月可能降温，但整体湿度较高。 - 穿衣建议：

- 夏季服装为主：短袖、短裤，搭配薄外套应对降温。 - 防晒：需准备遮阳帽、太阳镜和防晒霜。

二、旅行场景补充建议

拍照场景

- 搭配长裙、短裙，或融入民族风服饰（如彝族、傣族传统服装），可拍出特色照片。 - 注意色彩搭配，避免深色衣物在强烈阳光下暴晒。

户外活动（如徒步、古城游览）

- 选择耐磨、易活动的服装，如高帮登山鞋、宽松裤装。 - 层次穿搭：外层防风防水外套，内层透气材质。

三、其他注意事项

紫外线防护：

云南紫外线强，需全程涂抹防晒霜，戴帽子和太阳镜。- 行李准备：建议携带3-5套换洗衣物，内衣裤多备几件。- 季节差异：3-4月气温回升，但早晚仍需关注天气变化，及时调整着装。

通过以上建议，既能应对云南多变的气候，又能提升旅行体验。