上海作为美食天堂，融合了各地风味与本地特色，以下是必尝的美食推荐及用餐建议：

一、经典本帮菜

生煎包

推荐店铺：大壶春（55元/份）

特色：鲜肉、大虾、蟹粉三种口味可选，底部酥脆，汤汁饱满，搭配牛肉粉丝汤更佳。

本帮面

推荐店铺：

沪西老弄堂（95元/份）

经典菜品：蛤蜊猪肝面无腥味，葱烤大排拌面外酥里嫩，炸猪排香酥可口。

熟醉大虾

推荐餐厅：

328小馆（328元/份）

亮点：秘制酱汁与鲜甜虾肉完美结合，摆盘精致。

蟹黄美食

推荐餐厅：

蟹小满（226元/份）

必点菜：蟹黄金捞饭、蟹粉拌面，搭配滑嫩阿胶炖奶。

二、特色小吃

小笼包

推荐店铺：

莱莱小笼（112元/份）

特色：蟹粉和鲜肉口味可选，皮薄汤汁丰富。

排骨年糕

推荐店铺：

鲜得来（30元/份）

口感：年糕韧实，与酥炸排骨搭配层次感强。

炸串与小吃

推荐店铺：

彭浦一炸（外卖）

特色：炸串香气浓郁，搭配独特蘸料。

三、甜点与零食

蝴蝶酥

推荐店铺：

国际饭店（32元/袋）

口感：奶香黄油酥脆，适合作为伴手礼。

梨膏糖与巧克力

推荐店铺：

光明邨（鲜肉月饼）

特色：传统上海甜点，甜而不腻。

四、其他推荐

早餐：定西路蛋饼摊（南翔小笼）

火锅：渝囡囡·沪式火锅（118元/份）

高端餐厅：建国小馆（328元/份）

用餐建议

生煎、小笼等热门菜品建议提前1小时预约；

本帮菜以浓油赤酱为特色，可搭配米饭或面食；

外滩附近有优质火锅和海鲜餐厅，适合边吃边观景。