舟山作为海岛城市，四季各具特色，以下是综合推荐旅游季节及活动建议：

一、最佳旅游季节

夏季（6-10月）

- 气候特点：

终年温和湿润，平均气温25-32℃，无酷暑，是避暑胜地。

- 推荐景点：

- 桃花岛（赏桃花、武侠文化）；

- 东极岛（观日出、中国第一道光）；

- 普陀山（佛教文化、海岛风光）；

- 嵊泗列岛（海滩休闲、水上运动）。

- 活动建议：游泳、潜水、冲浪、海鲜美食。

秋季（9-11月）

- 气候特点：

秋高气爽，平均气温15-25℃，海鲜丰收，人少且性价比高。

- 推荐景点：

- 东极岛（日出/日落景观）；

- 嵊泗列岛（金沙渔火、海岛探险）；

- 普陀山（香会活动）。

- 活动建议：骑行、垂钓、海鲜烹饪。

二、其他季节特色

春季（3-5月）

- 气候特点：

气温回暖至20℃，万物复苏，花海盛开（樱花、桃花等）。

- 推荐景点：

- 桃花岛（赏桃花林）；

- 朱家尖（田园风光）。

- 活动建议：徒步、骑行、赏花。

冬季（12-2月）

- 气候特点：

偏北大风，气温5-15℃，海水浑浊，适合体验渔村风情。

- 推荐景点：

- 嵊泗列岛（原始海岛风光）；

- 普陀山（冬季静谧）。

- 活动建议：沙滩踏浪、海鲜市场采购。

三、注意事项

夏季：需注意台风（7-8月高发），提前预订酒店并做好防晒；

海鲜季（秋冬）：推荐到东极岛、嵊泗列岛捕捞新鲜海产品；

观日出/日落：春秋两季清晨最佳，普陀山等景点需早起。

综上， 夏季和秋季是舟山旅游的黄金时期，可根据偏好选择海滩、文化或自然风光线路。