根据旅游场景和常见健康需求，以下是必备药品清单及注意事项：

一、基础必备药品

感冒药

- 如复方阿司匹林（解热镇痛）、感康等，应对发热、头痛、鼻塞等症状。

- 注意：部分药物可能引起嗜睡，驾驶或操作机械前避免服用。

肠胃药

- 止泻药（如蒙脱石散、泻立停）：预防水土不服或饮食不当引起的腹泻。

- 胃药（如奥美拉唑、铝碳酸镁）：缓解胃酸过多、胃痛等不适。

晕车药

- 乘晕宁、东莨菪碱：预防晕车、晕船、飞机不适，建议出发前1-2小时服用。

防蚊虫药

- 驱蚊液/喷雾剂：夏季必备，防止蚊虫叮咬。

二、特殊场景补充药品

高原地区：

红景天、西洋参含片，帮助预防高原反应。

过敏体质：抗过敏药（如扑尔敏、氯雷他定），应对花粉、尘螨等过敏原。

慢性病患者：需携带长期服用的药物（如降压药、糖尿病药），并分装在独立行李中。

三、外用及急救药品

创可贴/消毒液：处理小伤口、擦伤及皮肤感染。

绷带/纱布：临时包扎使用。

四、注意事项

药品分类与携带

- 按药品类型分装，避免混淆；慢性病患者需携带病历卡或处方。

- 避免将药品与化妆品、食物等混装，防止意外摄入。

用药原则

- 优先选择中成药，副作用较小；若需长期用药，建议咨询药师调整剂量。

- 遵循用药说明，避免过量或重复用药。

特殊人群补充

- 妊娠期/哺乳期：遵医嘱选择安全药物；哺乳期用药需告知医生。

- 老年人：注意药物剂量，避免肝肾负担过重。

建议根据自身健康状况和旅行目的地，调整药品清单。若需长期服用特定药物，建议咨询医生是否需要携带备用剂量。