新疆的旅游时间可根据季节特点和区域特色进行划分，以下是综合推荐：

一、最佳旅游季节

6-9月（北疆）

- 草原绿意盎然，百花盛开（如伊犁草原、喀纳斯的郁金香与油菜花海）。 - 适合户外活动（如徒步、草原骑马）及喀纳斯、禾木等景点游览。 - 但需注意7-8月为旅游旺季，需提前预订住宿并做好防晒。

9-10月（北疆）

- 胡杨林金黄，枫叶火红，与草原、雪山构成多彩景观。 - 气候宜人，瓜果丰收，适合摄影和深度游。

5-6月（南疆）

- 伊犁河谷杏花盛开，薰衣草初绽，花香四溢。 - 气候温和，适合避暑，可游览喀什古城、帕米尔高原等。

10-11月（南疆）

- 胡杨林金黄与秋色交融，喀什古城暖秋韵味浓厚。 - 人流较少，价格相对便宜，适合预算有限游客。

二、分区域特色推荐

北疆特色

- 7-8月：

禾木村晨雾中的童话世界，赛里木湖蓝冰初现。 - 9-10月：喀纳斯湖色彩斑斓，胡杨林金黄，可跨冬夏景观。

南疆特色

- 3-4月：

伊犁杏花沟与塔什库尔干杏花村，吐鲁番沙漠与火焰山。 - 5-6月：薰衣草盛开，民族风情浓郁，可体验帕米尔高原徒步。

冬季特色

- 12-2月：

天山天池、喀纳斯湖冰雪景观，禾木村童话雪景。 - 推荐活动：冰雪徒步、温泉泡汤（需注意防寒）。

三、注意事项

季节性活动：如伊犁河谷的薰衣草季（6月）、喀纳斯的胡杨林季（9-10月），需关注天气变化并错峰出行。- 衣物准备：昼夜温差大，需携带防风外套、防晒用品及适合高原的装备。- 旅游旺季提示：7-8月、9-10月游客较多，建议提前预订酒店并关注景区门票价格波动。新疆四季各异，每个季节都有独特景观，可根据偏好选择行程，体验多元自然与人文魅力。