六七月份是中国的夏季旅游旺季，不同地区因气候、景观和活动特色各具吸引力。以下是综合推荐的目的地及亮点：

一、 云南大理丽江

丽江古城：中国四大古城之一，以浪漫氛围著称，适合体验古乐、酒吧、手工艺和慢生活节奏。

大理洱海：骑行环湖、洱海骑行、沙溪古镇（“二十年前的大理”）等生态体验。

泸沽湖：湖光山色与摩梭文化结合，观景台俯瞰全景，情人滩走婚桥等景点充满诗意。

二、 贵州荔波

大小七孔景区：喀斯特地貌景观，碧水含秀，茂兰水上森林与薰衣草田构成生态画卷。

漳江风景区：峡谷漂流、瀑布探险，适合户外爱好者。

三、 四川九寨沟与黄龙

九寨沟：夏季水量充沛，彩林、雪山、湖泊交织，适合摄影和生态游。

黄龙：钙化彩池与雪山景观，徒步栈道体验自然奇观。

四、 青海茶卡盐湖与祁连

茶卡盐湖：盐湖镜面与天空倒影，日出/日落时分尤为迷人。

祁连油菜花：7月6万亩金黄油菜花盛开，与丹霞地貌、草原构成“东方瑞士”景观。

五、 新疆赛里木湖与伊犁

赛里木湖：夏季野花盛开，湖水与雪山相映，被称为“天池”。

伊犁草原：7月花海与草原交织，适合骑马、野餐。

六、 云南香格里拉

普达措国家公园：高原生态游，徒步栈道观赏原始森林与湖泊。

松赞林寺：藏式古寺，感受藏族文化与宗教氛围。

七、 其他推荐

云南大理周边：喜洲白族民居、双廊海景别墅等特色住宿。

四川凉山彝族文化：体验火把节、彝族歌舞等民俗活动。

广西北海涠洲岛：火山岛风光与海鲜美食，适合海岛度假。

选择建议：

气候偏好：

云南、贵州、四川适合避暑；青海、新疆、内蒙古适合高原风光。

活动选择：

- 文化体验：丽江、大理、大理白族村；

- 自然风光：九寨沟、黄龙、茶卡盐湖；

- 户外探险：荔波七孔、喀斯特森林、草原牧歌。

旅行节奏：

云南、大理节奏较慢，适合休闲度假；新疆、青海需提前规划行程。

根据预算和时间安排，可灵活组合以上推荐，体验中国夏季的多样性。