黄冈作为湖北省重点旅游城市，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合多个权威来源推荐的必游景点及游玩建议：

一、核心文化地标

东坡赤壁

因苏轼的《赤壁赋》闻名于世，是赏析古典文学与自然景观的绝佳地。景区包含赤壁矶、二赋堂、三苏祠等历史遗迹，可体验“古今同框”拍照的趣味。 - 行程安排：

建议安排1-2天，游览东坡纪念馆、摩崖石刻，傍晚可观赏灯光秀。

- 美食推荐：东坡肉、东坡鱼等黄冈特色菜，推荐在景区内品尝。

遗爱湖公园

东坡文化主题公园，包含十二景文化区、生态保护区等，可环湖骑行或乘船游览。春季樱花、夏季荷花、秋季灯光秀各具特色，适合亲子游和情侣。 - 游玩攻略：

傍晚时分景色更佳，可参观苏东坡纪念馆，周边有小吃摊和餐馆。

二、自然与生态景观

天堂寨风景区

位于罗田县，以奇峰怪石、瀑布群著称，被誉为“华东最后一片原始森林”。可徒步峡谷、玻璃桥，体验云海日出（凌晨5点最佳）。 - 必体验：

玻璃栈道、吊锅宴（配老米酒）。

龟峰山

龟背岭拥有全国最大古杜鹃群落（10万亩），春季漫山红霞，云雾缭绕如仙境。适合登山、摄影，住景区民宿可观赏日出云海。

三、其他推荐景点

安国寺：

苏东坡谪居地，千年古刹藏有《黄州安国寺记》真迹，可登青云塔俯瞰全景。

薄刀峰：国家AAAA级风景区，森林覆盖率达90%，适合徒步、观景台俯瞰。

五祖寺：佛教禅宗名刹，列为中国重点寺院，适合佛教文化爱好者。

四、旅行建议

季节选择：春季（3-4月）适合赏杜鹃、樱花；夏季适合避暑（天堂寨、龟峰山）；秋季红叶景观突出。

交通提示：部分景区（如天堂寨）需自驾或包车，建议提前规划路线。

住宿推荐：优先选择景区内民宿，体验当地风情（如龟峰山、天堂寨）。

以上景点覆盖文化、自然、生态等多维度，可根据兴趣灵活安排行程，感受黄冈的山水与人文魅力。