根据南宁的旅游资源分布和交通便利性，以下是综合推荐住宿区域及理由：

一、核心推荐区域

青秀区

- 优势：

市中心区域，交通便利，集中青秀山、南湖公园等景点，五星级酒店（如香格里拉、万豪）云集，适合追求高品质体验的游客。 - 缺点：相对繁华喧嚣，可能不适合偏好安静的游客。

朝阳广场商圈（市中心）

- 优势：

靠近中山路步行街、国际会展中心，交通枢纽属性强，周边美食、购物设施完善，适合商务出行与休闲。 - 推荐酒店：维也纳酒店、汉庭等连锁品牌，经济型住宿选择多样。

五象新区

- 优势：

新兴开发区域，环境优雅，空气清新，有万丽等高端酒店，适合家庭及追求舒适体验的游客。 - 缺点：公共交通略逊于市中心，部分配套尚在完善中。

二、交通枢纽附近

火车站周边（如南宁东站）：适合赶车或报团游客，经济型酒店集中（如维也纳、汉庭），但景点距离较远。- 国际会展中心附近：适合会议、展览相关行程，周边酒店以商务型为主。

三、特色区域推荐

南湖公园

- 优势：

新兴商业中心，包含南湖名都大酒店等高档酒店，桃园路夜市提供特色美食，适合夜生活爱好者。 - 景点推荐：南湖公园、石门森林公园等。

江南区

- 优势：

历史老城区，有杨美古镇、皇姑坟等文化景点，沙糕、杨梅等特色美食丰富，性价比高。 - 住宿选择：经济型酒店与特色民宿并存。

良庆区

- 推荐：

大王滩国家湿地公园（需自驾）及周边农家乐，适合自然爱好者，可体验农耕文化与生态风光。

四、住宿类型建议

商务/会议：国际会展中心、朝阳广场附近；

度假休闲：五象新区、南湖公园；

经济预算：火车站周边、江南区；

文化体验：大学附近（如广西大学）或老城区民宿。

五、交通提示

市中心至景点：地铁1号线覆盖主要区域，打车或租车方便；

江南区、青秀山：可乘公交或打车，注意夜间安全。

以上推荐综合了交通便利性、景点覆盖及住宿体验，可根据个人需求灵活选择。