海南岛作为国庆期间的热门旅游地，不同区域提供多样化的旅游体验。以下是综合推荐及分区域攻略：

一、三亚市核心区域

亚龙湾

- 特色：

被誉为“东方夏威夷”，以细腻沙滩和清澈海水著称，适合潜水、浮潜、水上运动（如帆船、潜水课程）。

- 住宿推荐：高端度假酒店集中，提供全面服务；预算有限可选大东海或三亚湾。

蜈支洲岛

- 特色：

热带海岛风光，珊瑚礁丰富，适合潜水、潜水艇、水下摄影及环岛骑行。

- 住宿建议：岛上有度假酒店及生态木屋，提供海鲜餐饮。

南山文化旅游区

- 特色：

佛教文化胜地，包含南山寺、108米海上观音像，适合文化探索和宗教体验。

天涯海角

- 特色：

标志性景点，可观赏日落、海景，体验“天涯”“海角”的浪漫传说。

二、海口市特色区域

骑楼老街

- 特色：

历史文化街区，保留百年骑楼建筑，可品尝海南鸡饭、抱罗粉等地道小吃。

- 住宿推荐：附近有特色民宿，适合文化爱好者。

假日海滩

- 特色：

免费开放，沙质细腻，适合游泳、冲浪及沙滩活动。

火山口公园

- 特色：

地质景观与热带风光结合，适合科普游与自然爱好者。

三、东线与中部生态区域

五指山热带雨林

- 特色：

生物多样性丰富，可徒步探险、探访黎族文化，或与海南猴王洞的猴子互动。

博鳌论坛永久会址

- 特色：

兼具自然风光与国际会议遗迹，适合家庭游与文化体验。

呀诺达雨林（需提前预约）

- 特色：

世界级雨林，提供生态探险、观鸟等活动。

四、环岛旅行建议

路线规划：三亚亚龙湾/蜈支洲岛（3-4天）+海口骑楼老街（2天）+五指山（2天），兼顾海滩、文化与自然。

注意事项：国庆期间游客较多，建议提前预订酒店、规划行程，并做好防晒。

海南岛不同区域各具特色，可根据兴趣选择组合：三亚以奢华度假和水上活动见长，海口以文化体验和休闲氛围取胜，东线与中部则提供生态探险与自然风光。