甘南旅游住宿推荐需结合景区特色、预算和体验需求，以下为综合推荐：

一、特色住宿区域推荐

合作市

- 推荐民宿：

慧溪民宿（帐篷房+星空房）提供游牧文化体验，适合家庭及年轻游客；维也纳酒店（维也纳风格，含早餐）是合作市住宿条件最好的选择。 - 优势：文化体验丰富，基础设施完善，适合休闲度假。

扎尕那景区

- 观景民宿：

郎木寺镇和扎尕那观景台附近有多家民宿，可步行至观景台欣赏峡谷全景，部分民宿提供藏式火炕。 - 体验活动：可参与骑马、射箭等牧民活动，感受藏族文化。 - 注意：部分民宿需提前预订，且旺季价格较高。

郎木寺镇

- 推荐酒店：

临江假日宾馆（藏式风格，含早餐）和达娃圣洁民宿（观景台附近）性价比高。 - 景点推荐：可游览甘肃和四川的郎木寺（门票30元）、天zang台（半山白塔观日落）等。

二、其他住宿选择

夏河县：

经济型住宿：金轮宾馆（标间80元）、夏河武装部招待所（90元/双人间）适合预算有限的游客。 - 高原提示：县城海拔3000米，住宿需注意防寒，建议选择带热水的酒店。- 合作市与夏河之间：

汽车站附近：粮油宾馆（标间50元）等经济型住宿，适合赶路游客。

三、住宿建议

旺季预订：

扎尕那和郎木寺的民宿需提前3-4周预订，价格可能上涨50%以上。2. 体验当地文化：选择藏式民宿可参与篝火晚会、射箭等活动，但需尊重当地习俗。3. 高原注意事项：

- 夏河县住宿建议选择带热水的酒店，避免感冒；

- 合作市海拔2800米，维也纳酒店等高端住宿条件较好。通过以上推荐，可根据行程需求灵活选择，体验甘南独特的自然与文化魅力。