呼伦贝尔是内蒙古最具代表性的旅游城市，拥有丰富的自然与人文景观。以下是必去的景点推荐及行程规划建议：

一、核心自然景观推荐

莫尔道嘎森林公园

中国最大国家森林公园之一，森林覆盖率高，秋季红叶景观尤为迷人，含多个徒步和观景台。

额尔古纳河湿地

亚洲最大湿地，被称为“亚洲第一湿地”。可乘船游览栈道，观赏水鸟栖息地，日落时分景色尤为震撼。

黑山头

草原与沙漠交汇处，可骑马观日落，体验蒙古族传统活动（如篝火晚会、滑草等）。

阿尔山森林公园

火山熔岩地貌景观，含湖泊、森林等多样化生态。秋季色彩斑斓，适合徒步和摄影。

莫日格勒河

“天下第一曲水”，沿岸草原连绵。推荐清晨或傍晚拍摄，航拍视角最佳。

二、人文与边境体验

满洲里国门景区

中俄边境标志，可参观火车头广场和红色展厅，感受中苏文化交融。

套娃广场

俄式建筑与巨型套娃组合，夜景灯光绚丽，适合亲子游。

满洲里市中俄边境旅游区

可体验边境贸易、套娃制作等特色活动，推荐购买纪念品。

三、行程规划建议（3天精华游）

Day1：

海拉尔 → 莫日格勒河 → 额尔古纳湿地 → 黑山头（宿蒙古包）

Day2：黑山头 → 186彩带河滑草 → 满洲里套娃广场 → 国门景区

Day3：满洲里 → 呼伦湖 → 玫瑰峰 → 阿尔山森林公园（需提前规划交通）

四、注意事项

最佳旅游时间：8月中旬至9月中旬，此时草原和湿地景色最佳。

住宿建议：优先选择海拉尔或满洲里，方便行程衔接。

尊重文化：草原地区需遵守蒙古族习俗，如骑马礼仪等。

以上推荐综合了自然风光与人文体验，可根据兴趣灵活调整行程。