根据宜昌的旅游需求和住宿便利性，以下是综合推荐区域及住宿选择：

一、核心推荐区域

万达广场附近

- 优势：

- 对面是三峡游客中心，方便参加两坝一峡游、夜游长江等景点；

- 距离江边公园（如滨江公园、和平公园）及解放路步行街近，餐饮娱乐设施完善；

- 部分酒店提供江景房，智能化程度高。 - 缺点：老宜昌元素较少，部分餐饮为连锁品牌，停车费用较高。

解放路步行街附近

- 优势：

- 紧邻滨江公园，可欣赏长江一线江景；

- 老牌美食街区，汇聚宜昌特色小吃（如朱哥板栗、郑信记凉虾）及仿古建筑；

- 交通便利，连接万达广场、CBD及儿童公园。

宜昌东站附近

- 优势：

- 位于伍家岗商圈，靠近五一广场、香山福久源等繁华地段；

- 适合赶火车的游客，周边交通便捷，可直达多家酒店；

- 距离宜昌规划馆、博物馆较近。

二、其他选择参考

夷陵广场CBD区域：

宜昌最大绿地广场，集中了国贸儿童公园、多家购物中心及特色餐饮，适合家庭及商务旅客。

三、住宿类型建议

星级酒店：

- 万达广场内丽橙酒店、凯瑞精选江景酒店等，提供江景房及智能化服务，适合追求舒适与品质的游客。 - 三峡工程大酒店（四星级）：

- 濒临西陵峡，与葛洲坝枢纽工程近在咫尺，环境优雅，适合深度游游客。

经济型住宿：

- 民宿推荐：可通过“宜昌本地宝”公众号查询，部分民宿性价比高且兼具当地特色（如长阳、宜都避暑民宿）。

四、注意事项

交通规划：市区酒店多集中在中心商圈，建议入住后优先选择打车或公交前往景区；

美食体验：不同区域美食特色鲜明，可结合行程安排品尝当地风味。

以上推荐综合了交通便利性、景点可达性及住宿体验，可根据个人偏好灵活选择。