根据搜索结果，以下是结合性价比和旅行体验推荐的旅游目的地及建议：
一、自然与山水风光类
桂林阳朔 - 以喀斯特地貌闻名，漓江、遇龙河等景点适合骑行或徒步，费用低且景色如诗如画。 - 住宿推荐青年旅舍或民宿，餐饮以当地小吃为主，性价比高。
云南大理
- 大理古城和洱海周边风景优美，适合慢节奏旅行。古城内客栈价格适中，洱海周边餐饮和交通费用低。
贵州黔东南
- 少数民族聚居地，镇远古镇、肇兴侗寨等景点兼具民族文化与自然风光，消费水平低。
四川成都
- 美食之都，锦里、宽窄巷子等景点免费或低价，大熊猫繁育研究基地门票经济。
二、历史文化与古城类
湖南长沙
- 岳麓山、橘子洲头等景点免费，湘菜小吃价格亲民，地铁交通便捷。
山东威海
- 青海洋、葡萄滩等景点，海鲜价格便宜（如梭子蟹15元/斤），住宿选择多样。
山西忻州
- 忻州古城全年免费开放，非遗打铁花表演独特，山西美食性价比高。
浙江绍兴
- 柯岩风景区门票极低，鲁迅故居可打卡，黄酒和茴香豆特色鲜明。
三、海岛与热带风情类
海南三亚
- 五月的亚龙湾、海棠湾度假酒店设施完善，海鲜餐饮丰富，适合放松度假。
广西北海
- 涠洲岛骑电动车环岛，海鲜烧烤便宜，潜水项目性价比高。
摩洛哥
- 阿特拉斯山脉免费徒步，薄荷茶成本低至65美分/杯，火车旅行经济。
四、西北与高原类
青海湖与茶卡盐湖
- 西北五月的草原景色壮美，茶卡盐湖可“踩天”拍照，住宿选择多样。
四川凉山与云南大理
- 凉山彝族文化独特，大理洱海四季如春，消费水平低。
五、交通与美食推荐
火车出行： 五一期间提前订票，硬座/硬卧价格实惠，适合长途旅行。 美食体验
总结：
预算有限：优先选择桂林、大理、贵州、成都等地，住宿餐饮费用低且景点丰富。- 避开旺季：五一期间游客较多，建议提前规划行程并选择小众景点以节省开支。- 体验当地文化：如参与少数民族活动、品尝地道小吃，能深度感受旅行价值。
