连云港作为江苏省沿海城市，拥有丰富的自然与人文景观，以下是综合多个权威来源的推荐景点及特色介绍：

一、自然景观类

花果山风景区

- 中国四大古典名著《西游记》取材地，以山海景观著称，包含水帘洞、七十二洞、三元宫等《西游记》文化遗迹，玉女峰为江苏最高峰（海拔624.4米）。 - 适合登山、徒步，感受神话文化氛围。

连岛海滨旅游度假区

- 江苏“张家界”之称，以天然优质沙滩（大沙湾）闻名，适合游泳、冲浪、环岛骑行。 - 拥有海上索桥、栈道等网红打卡点，适合摄影爱好者。

渔湾风景区

- 四季飞瀑景观，传说与三龙戏水相关，山涧峡谷幽深，雨后景色更佳，被誉为“江苏的张家界”。

大沙湾与苏马湾

- 两处金黄沙滩，沙质细腻，可体验摩托艇、快艇等水上活动，适合家庭娱乐。

二、人文历史类

连云港老街

- 江苏四大老街之一，保留民国时期石街风貌，融合欧式建筑与复古影院，适合拍照和品尝小吃。

花果山文化遗迹

- 包含水帘洞、猴石、老君堂等《西游记》主题景观，还有猴群互动体验项目。

东海水晶文化旅游区

- 以水晶为主题的文旅综合体，展示水晶工艺与海洋文化，适合亲子游。

三、海岛与生态类

羊山岛

- 以礁石景观为主，适合观日出日落，感受海岛神秘氛围。

秦山岛

- 西方神话传说中秦始皇祭海之地，保留将军崖岩画等历史遗迹。

四、现代休闲类

海州湾度假区

- 水上乐园，提供冲浪、潜水等设施，适合年轻人娱乐。

连岛生态公园

- 可进行环岛骑行、海上索道，兼具生态体验与休闲功能。

旅行建议：

花果山、连岛需提前规划交通，部分景点需徒步较长距离；

海滩类景点建议夏季前往，注意防晒；

景区门票可通过官方渠道预订，部分区域需乘坐观光车或索道。