洛阳作为历史文化名城，拥有丰富的旅游资源，以下是综合推荐的核心景点及行程建议：

一、必游历史人文景点

龙门石窟

世界文化遗产，以佛像雕刻闻名，气势恢宏。可白天参观石窟，夜晚灯光映照更显神秘。

白马寺

中国佛教发源地，拥有1300多年历史。寺内古朴典雅，可参拜或静坐冥思，感受千年信仰。

洛阳博物馆

河洛文明展厅免费开放，通过文物展示和讲解，了解中原文化发展脉络。

天堂明堂与丽景门

隋唐洛阳城遗址，可体验“马寺钟声”等历史场景，感受古代都城辉煌。

二、自然与生态景观

白云山

国内知名山岳景区，含九龙瀑布、玉皇顶等景观，适合徒步、观瀑。

王城公园

洛邑古城所在地，背靠伊河，园林布局雅致，可体验唐风文化。

三、特色活动推荐

洛阳牡丹节（4月中旬至5月）

观赏数万株牡丹竞放，品种丰富，是赏花季必体验活动。

龙门沉浸体验馆

通过科技手段复原历史场景，如“天上龙门”，适合亲子游。

四、行程安排建议（5天）

Day1：

抵达洛阳，游览白马寺、洛阳博物馆

Day2：龙门石窟（上午）→洛阳牡丹园（下午）

Day3：天堂明堂→丽景门→白云山（徒步）

Day4：老君山（金顶+十里画屏）→重渡沟（学生证半价）

Day5：返程或自由活动

交通与住宿建议

市内交通：公交、打车便捷，部分景点可自驾前往。

住宿推荐：老城区或洛邑古城附近，方便游览景点。

洛阳景点覆盖历史、自然与文化体验，建议根据兴趣灵活规划行程，深度游玩可体验1-2周。