根据搜索结果，以下是适合暑假旅游的推荐地点，分主题整理如下：

一、自然风光类

九寨沟

以湖泊、瀑布、雪山、森林著称，夏季雪峰与流水交织，形成“童话世界”景观。适合徒步、摄影和避暑。

大理

洱海环游经典路线，可骑行或徒步，感受白族文化。大理古城和蝴蝶泉是必打卡景点。

青岛

海洋城市，红瓦绿树与碧海蓝天相映。栈桥、八大关和崂山提供丰富的海滨和水上活动。

丽江古城

丽江与大理齐名，古城内有纳西族音乐和手工艺品，夜晚酒吧氛围浪漫。

二、历史文化类

北京

故宫、长城、颐和园等历史遗迹，适合文化爱好者。暑期游客较多，需提前规划。

西安

兵马俑、大雁塔、华清池，十三朝古都的厚重历史感。可安排3天深度游览。

婺源

被朱熹誉为“艺术宝库”，四古、油菜花海构成独特山水画卷。适合摄影和深度游。

三、海岛与探险类

东澳岛

海底潜水、古城墙攀登，南沙湾等沙滩适合冲浪。需自驾车或乘船前往。

长白山

多景观带垂直分布，可登山观天池、体验冰洞奇观。夏季气温适宜，适合户外爱好者。

神农架

国家级自然保护区，冰洞、雾洞等奇观与漂流活动结合。需注意山区天气变化。

四、避暑胜地类

北戴河

清凉海滨，可看日出、玩水、避暑。观日处是最佳观景点。

桂林

岩溶地貌与漓江山水融为一体，夏季气候宜人。推荐漓江游船和阳朔西街。

长春白山

三江之源，森林茂密、气温凉爽。适合徒步、观景台俯瞰全景。

五、主题体验类

上海迪士尼

全球顶级度假区，提供游乐设施、表演和主题酒店，适合家庭亲子游。

广州长隆

动物主题公园，有熊猫馆、过山车等，适合亲子和年轻人。

贵州黔灵山公园

可近距离接触野生动物，呼吸清新空气。适合自然爱好者。

选择建议：

选自然风光：九寨沟、大理、丽江；

选历史文化：北京、西安、婺源；

选海岛探险：青岛、东澳岛、长白山；

选避暑：北戴河、桂林、长春白山；

选主题体验：上海迪士尼、广州长隆、黔灵山公园。根据预算、偏好和出行人数灵活调整，建议提前预订住宿并关注当地天气。