根据搜索结果，广东国庆期间旅游推荐如下，综合自然景观、文化体验和美食推荐：

一、广州

主题公园与文化地标

- 长隆旅游度假区：

含欢乐世界、国际大马戏、水上乐园等，适合家庭娱乐。

- 白云山风景区：广州市肺，适合徒步、登高，感受自然与城市交融。

- 陈家祠与光孝寺：岭南建筑代表，可体验传统工艺与禅宗文化。

美食推荐

- 早茶与粤菜：

推荐陶陶居、炳胜品味，品尝虾饺、烧鹅等经典粤菜。

- 海鲜与甜品：沙井蚝、双皮奶是特色，可搭配茶果或伦教糕。

二、深圳

现代都市与海滨风光

- 世界之窗与锦绣中华：

缩影中国景观，适合亲子游。

- 大梅沙与小梅沙海滩：沙质细腻，适合潜水、冲浪。

- 南山公园与海岸世界：可登高俯瞰城市，或体验海岛文化。

美食推荐

- 沙井蚝与光明乳鸽：

深圳特色海鲜，推荐海鲜火锅或烤乳鸽。

- 福田区美食：华强北有特色小吃，罗湖区可品尝早茶。

三、惠州

自然与海岛体验

- 巽寮湾：

亚热带海滩，适合潜水、环岛骑行。

- 罗浮山：道教名山，可徒步登山，感受道教文化。

美食推荐

- 潮汕牛肉火锅：

推荐东江牛肉火锅，搭配沙茶酱更佳。

- 双皮奶与陈村粉：甜品与主食结合，体验客家风味。

四、清远

山水与漂流天堂

- 黄腾峡漂流：

刺激且排队较少，适合户外爱好者。

- 连州地下河与古龙峡：溶洞探险与漂流体验。

美食推荐

- 清远鸡与白切鸡：

正宗清远鸡，皮滑肉嫩，搭配温泉更佳。

- 瑶山竹笋与连州腊味：山珍与腊味，展现清新口感。

五、肇庆

岭南文化与山水

- 鼎湖山：

北回归线上的绿宝石，适合徒步、品茶。

- 七星岩与星湖：湖光山色，可乘游船游览。

美食推荐

- 鼎湖上素与莲藕美食：

素食与本地食材结合，清新爽口。

- 肇庆裹蒸粽：特色粽子，搭配雄黄酒更佳。

六、其他推荐

汕尾：红海湾日出日落摄影圣地，海鲜美食丰富。

佛山：岭南天地、祖庙等景点，可体验传统工艺与现代交融。

选择建议：

家庭亲子：优先考虑长隆、惠州巽寮湾等有主题公园和海滩的地方；

自然爱好者：清远、肇庆的山水风光更合适；

美食爱好者：深圳、惠州可品尝海鲜与粤菜，清远以鸡类美食著称。