福建省内旅游资源丰富，涵盖历史人文、自然风光和海岛特色。以下为综合推荐景点及行程建议：

一、历史人文类

鼓浪屿

- 被誉为“海上花园”，拥有日光岩、菽庄花园、皓月园等历史建筑，无车环境适合散步、咖啡馆休闲。

- 推荐体验：环岛路骑行、钢琴博物馆参观、沙茶面品尝。

三坊七巷

- 福州老城区保存最完好的明清古建筑群，包含林则徐纪念馆、南后街等历史遗迹，可体验福州鱼丸、肉燕汤等地道美食。

开元寺

- 福建省规模最大的佛教寺院，位于泉州，拥有东南沿海重要的文物古迹价值。

永定土楼

- 客家建筑奇迹，现存4000多座土楼，分布南靖、华安等地，可感受“一座没有大门的中国客家土楼博物馆”。

二、自然风光类

武夷山

- 世界自然与文化双遗产地，以丹霞地貌著称，九曲溪竹筏漂流、天游峰俯瞰全景是核心体验。

- 美食推荐：大红袍茶、熏鹅、扁肉。

平潭岛

- 福建第一大岛，拥有东海仙境（半洋石帆）、龙凤头海滨浴场等自然景观，适合潜水、环岛游。

泰宁九龙潭

- 丹霞地貌景观，潭水碧绿，周边山峰险峻，适合徒步、观景台拍照。

三、海岛与生态类

龙川大峡谷

- 南平市标志性景点，峡谷深邃，溪流湍急，适合探险、溯溪。

北峰皇帝洞大峡谷

- 龙岩市景点，以丹霞地貌和飞瀑群闻名，可体验悬空栈道、生态观察等。

四、其他推荐

云水谣古镇：

历史悠久的土楼村落，兼具古朴韵味与田园风光。

侠天下旅游区：集山水与侠文化于一体，适合家庭互动体验。

旅行建议

季节选择：夏季（6-8月）适合海岛与户外活动；春秋季（3-5月、9-11月）气候宜人，适合文化探索。

交通规划：厦门、福州等城市交通便利；武夷山、平潭需自驾或包车。

美食体验：各地特色小吃不可错过，如福州鱼丸、沙县烧卖、武夷山熏鹅等。