缅甸作为东南亚文化瑰宝，拥有丰富的历史遗迹和自然景观。以下是综合多个权威来源推荐的必游景点及区域：

一、仰光（Yangon）

仰光大金塔

缅甸最著名的佛教圣地，位于市中心丘陵，供奉四位佛陀遗物，塔身贴满金箔，可俯瞰仰光河全景。

- 特色活动：

佛塔夜游、殖民建筑徒步摄影、环城小火车。

苏雷塔与乔达基卧佛

- 苏雷塔：

仰光标志性佛塔，可登顶俯瞰全城与伊洛瓦底江。

- 乔达基卧佛：约400米长，是缅甸最长的卧佛，可体验佛教文化。

茵莱湖

缅甸第二大湖，以水上集市、传统渔夫和佛塔闻名。可乘游船游览，感受热带风情。

二、曼德勒（Mandalay）

曼德勒皇宫

考古重建的贡榜王朝皇宫，保留121级楼梯和佛塔，可登高俯瞰城市全景。

金岩石宝塔（吉谛瑜）

巨型金色岩石佛塔，传说栖息于佛祖头发，傍晚时分更具神秘感。

乌木桥（柚木皇宫）

世界上最长的柚木桥，连接古城与湖岸，可欣赏日落美景。

三、蒲甘（Bagan）

佛塔林景观

保存2000余座佛塔，分为旧蒲甘、新蒲甘和良吁三区。可骑车或步行穿梭于塔林，感受“万塔之城”的震撼。

- 特色活动：

热气球看日出/日落、佛塔壁画寻宝、伊洛瓦底江游船。

茵莱湖浮岛

湖中漂浮的天然浮岛，居民以独特方式出行，可体验水上集市和传统手工艺。

四、其他推荐景点

若开邦遗址：

700座宝塔和寺庙的遗迹，展现古代文明与现代生活的交融。

威桑海滩：隐蔽的银色海滩，被热带森林环绕，适合寻求宁静的游客。

高当与皎漂：历史悠久的古城，可探索古老的佛教遗迹。

五、旅行建议

最佳季节：10月至次年2月凉季，气候宜人且旅游旺季游客较多。

注意事项：尊重当地宗教习俗，尤其在佛塔区域需穿着得体。

以上景点覆盖缅甸文化与自然的精华，可根据兴趣灵活规划行程。