根据南方城市的特点和养老适宜性，以下推荐综合多个来源的信息：

一、 成都（四川）

生活节奏：以“巴适”著称，茶馆文化丰富，适合慢节奏养老。

气候条件：四季如春，冬季温暖湿润，适合怕冷人群。

医疗资源：拥有川大医学院附属医院等顶尖医疗机构。

旅游景点：锦里、宽窄巷子、武侯祠等历史文化景点，以及熊猫繁育研究基地。

二、 厦门（福建）

气候环境：四季如春，环岛路骑行和海鲜美食是亮点。

生活氛围：文艺清新，老厦门花生汤等特色早餐充满生活感。

医疗条件：三甲医院数量多，医疗服务完善。

三、 三亚（海南）

气候优势：热带海滨，全年温暖，阳光充足，无冬季。

自然与休闲：亚龙湾、蜈支洲岛等海滩适合潜水；呀诺达雨林提供生态探险。

康养资源：空气质量全国最佳，被誉“东方夏威夷”。

四、 大理（云南）

气候条件：四季如春，洱海、三塔等景观与白族文化融合。

生活节奏：慢生活理念，适合喜欢宁静与自然的人群。

房价水平：相对较低，性价比高。

五、 北海（广西）

气候特点：冬季温暖，海鲜丰富，城市规划合理。

医疗与生活：三甲医院数量多，基础设施完善，生活节奏舒缓。

六、 其他推荐城市

杭州：西湖、灵隐寺等文化景观与自然风光结合，医疗养老设施完善。

广州：珠江夜游、白云山等景点丰富，医疗资源优质。

南宁：青秀山、广西民族大学等自然与人文景观，生活安逸。

七、 选择建议

气候偏好：

三亚、北海适合冬季养老；成都、大理四季宜人。

预算考虑：

广西、云南房价较低，成都、厦门消费水平适中。

医疗需求：

优先选择四川、海南、广西等医疗资源丰富的城市。

活动偏好：

成都适合茶文化与美食体验；厦门、三亚以海岛度假为主；大理、丽江（未提及）以文化旅游见长。

建议根据个人体质、生活习惯和预算，结合以上推荐进行选择。南方城市多样性较高，可错峰出行以提升体验。