南昌作为历史与现代交融的城市，拥有丰富的旅游资源。以下是综合推荐的热门景点及活动，供您参考：

一、历史人文类

滕王阁

江南三大名楼之一，因王勃《滕王阁序》闻名。可登高俯瞰赣江美景，夜晚灯光更显韵味。推荐品尝赣菜瓦罐汤。

八一起义纪念馆

中国现代革命史重要遗址，陈列珍贵文物，可了解南昌起义背景。周边有起义广场和纪念碑，适合历史爱好者。

绳金塔

南昌镇城之宝，唐代建筑，传说藏有舍利子。古朴秀丽，兼具江南园林风格与历史价值。

海昏侯国遗址公园

汉代海昏侯墓考古遗址，展现古代文明与艺术瑰宝。适合对历史考古感兴趣的游客。

二、自然与生态类

梅岭风景区

中国古典音律与道教发源地，以“翠、幽、俊、奇”著称，含洗药湖、天宁古寺等景点。适合徒步、观鸟及体验禅意。

象湖公园

城市绿肺，湖光山色与古樟树交织。可骑行、垂钓或放风筝，适合休闲放松。

瑶湖风景区

夏季荷花盛开，候鸟迁徙季景观多样。提供运动设施，适合家庭游与自然爱好者。

三、现代娱乐类

南昌之星摩天轮

高160米的摩天轮，可俯瞰赣江全景。游乐园内还有烧烤区、碰碰车等设施。

绳金塔夜游

搭乘游船游览绳金塔，灯光映照下的古塔更显神秘。推荐搭配赣菜晚餐。

四、红色文化类

八一公园

纪念南昌起义的街心公园，包含纪念塔、音乐喷泉等。适合团体游与爱国主义教育。

新四军军部旧址

法式建筑风格，陈列大量历史文物。展现革命先烈事迹，适合青少年与历史爱好者。

五、美食推荐

瓦罐汤：

赣菜代表，搭配梅岭土鸡更佳。

拌粉：3.5元/份，街头小吃经济实惠。

烧烤：南昌之星游乐园提供自助烧烤区。

旅行建议：

梅岭、滕王阁需提前预约，建议安排2天行程。- 夏季（6-8月）注意防暑，梅岭山区气温较高。- 摩天轮等热门项目需购票，建议错峰出行以提升体验。