一、内蒙古草原

呼伦贝尔大草原

- 特色美食：

蒙古包烤全羊、手把肉、奶茶、烤羊排（撒孜然）。 - 体验推荐：在莫日格勒河畔或蒙古包旁烤肉，夜晚银河下露营。

新疆那拉提草原

- 特色美食：

哈萨克族包尔萨克（油炸面点）、野蜂蜜、烤全羊。 - 秘境玩法：骑马至雪莲谷，体验冰川西瓜和顶级野奢。

希拉穆仁草原

- 特色美食：

烤全羊（焦香）+马奶酒、手扒羊肉。 - 文化体验：日落时分参加草原晚宴，听马头琴演奏。

张北草原

- 特色美食：

坝上口蘑、浑煎鸡、丝子杂烩。 - 娱乐活动：篝火晚会、蒙古族歌舞表演。

二、川西高原草原

若尔盖草原

- 特色美食：

牦牛肉干、青稞酒、烤土豆蘸辣椒面。 - 自然景观：7月紫薰衣草盛开，黄河九曲第一湾日落景色绝美。

辉腾锡勒草原

- 特色美食：

黄花沟地质公园烤全羊、奶茶。 - 小众体验：游客较少，适合静谧地享受草原时光。

三、其他推荐地区

甘南扎尕那：藏族风味糌粑、牦牛奶煮野生菌。- 祁连山草原：藏族酥油茶、糌粑，可体验藏族村落文化。- 青海湖：藏式烤全羊、青海酸奶，湖光山色与美食相得益彰。

四、餐饮建议

季节选择：

6-9月草原生长旺盛，适合野餐和烤肉；7-8月川西草原可避暑。2. 文化尊重：部分地区有蒙古包住宿，建议体验蒙古餐；藏区需注意饮食禁忌。3. 特色体验：结合骑马、篝火晚会等活动，让用餐与自然景观融合。

以上推荐综合了美食与景观，可根据偏好选择草原类型，深入体验草原文化与自然魅力。