根据襄阳的旅游资源分布和季节特点，以下是下午时段的游玩推荐，分主题整理如下：

一、历史人文类

古隆中景区

襄阳最著名的国家5A级景区，位于襄城区，是三国时期刘备三顾茅庐的历史发生地。建议下午游览，可先参观诸葛亮故居，再登腾龙阁俯瞰襄阳全景，最后游览五分钟车程内的广德寺。

襄阳古城

湖北省重点文物保护单位，可体验古城墙（内环路）、汉江风光等。下午适合漫步古城墙，感受三国文化氛围，或登高远眺汉江景色。

习家池与习氏宗祠

位于襄城区，与古隆中隔河相望。建议下午游览习家池，欣赏仿唐建筑与园林景观，随后参观习氏宗祠，感受南方园林的精致与历史底蕴。

二、自然与生态类

襄阳公园动物园

适合家庭游玩，可观赏各类动物，园区内绿树成荫，环境优雅。适合下午休闲散步。

汉江国家湿地公园

位于襄城区与樊城区交界，拥有丰富的湿地生态。下午可乘船游览汉江，观察候鸟栖息地，感受自然之美。

三、休闲娱乐类

襄阳华侨城奇趣度假区-云海汤泉

提供温泉体验与休闲娱乐设施，适合放松身心。建议提前预约，下午享受温泉与自然风光的结合。

黄家湾自然风景园

位于保康县，春季可赏油菜花海，秋季可体验采摘活动。若时间合适，下午可前往感受田园风光。

四、特色体验类

襄阳古城夜场

唐城夜景尤为迷人，仿唐建筑灯光璀璨，可体验古装换装、观看表演等活动。需注意唐城夜场仅夜间开放。

襄阳普罗旺斯薰衣草庄园

适合夏季前往，可体验薰衣草种植与香薰体验，感受浪漫氛围。

注意事项

季节选择：

春季（3-4月）适合赏花（如油菜花、牡丹），冬季可体验滑雪（如保康云海滑雪场）。

提前规划：部分景点（如唐城、习家池）需提前查询开放时间，部分活动需预约。

交通建议：部分景点位于城外，建议自驾并提前规划路线。

以上推荐综合了历史、自然与休闲体验，可根据兴趣灵活安排行程。