根据综合权威信息，以下是旅游安全与体验兼具的推荐目的地及建议：

一、云南大理

特色：大理以苍山洱海的自然风光和白族文化闻名，适合追求宁静与治愈感的游客。

推荐景点：洱海骑行、沙溪古镇、喜洲白族村、双廊海景民宿。

住宿建议：优先选择双廊或才村附近，可欣赏洱海晨光。

二、江苏苏州

特色：江南园林与现代都市交融，平江路、拙政园等景点充满古典韵味。

推荐景点：拙政园、平江路、网师园、虎丘、金鸡湖。

住宿建议：观前街附近方便游览，可体验苏州评弹与茶文化。

三、浙江杭州

特色：西湖文化底蕴深厚，灵隐寺与南宋御街构成山水画卷。

推荐景点：西湖、灵隐寺、南宋御街、九溪烟树、龙井茶园。

住宿建议：西湖周边民宿或河坊街酒店，感受诗意江南。

四、福建厦门

特色：鼓浪屿文艺气息浓厚，曾厝垵充满生活感，环岛路适合骑行。

推荐景点：鼓浪屿、曾厝垵、环岛路、南普陀寺、植物园。

住宿建议：鼓浪屿特色民宿或曾厝垵青年旅社。

五、重庆

特色：作为新一线城市，重庆气候稳定，洪涝灾害防控能力强，美食丰富。

推荐景点：洪崖洞、解放碑、长江索道、磁器口古镇。

住宿建议：解放碑或洪崖洞附近，交通便利且夜生活丰富。

六、其他推荐目的地

云南丽江：古城与玉龙雪山结合，适合探险与文艺青年。

四川成都：美食天堂，熊猫基地适合亲子与自然爱好者。

陕西西安：历史古城，兵马俑、古城墙等景点适合深度游。

通用建议

安全优先：

以上城市均属于中国治安较好的城市，但仍需注意个人财物保管，尤其在人流密集的景区。

季节选择：

春秋季气候宜人，夏季注意防暑（如重庆），冬季需防寒（如云南大理）。

交通规划：

提前预订高铁票，部分景点需步行较长距离，建议穿着舒适的鞋子。

以上推荐综合了气候、景点、美食及住宿等多方面因素，可根据个人偏好灵活选择。