根据四天的时间限制和不同地区的特色，以下是三个推荐旅游方案：

一、四川九寨沟 + 黄龙 + 成都

行程亮点：自然景观与人文体验结合

九寨沟深度游

- 五花海（色彩斑斓的湖泊）、诺日朗瀑布（磅礴气势）、长海（清澈见底）等标志性景点。 - 建议提前预订酒店并参加藏族篝火晚会。2. 黄龙景区

- 彩池、雪山、峡谷四绝，洗身洞、盆景池等拍照圣地。3. 成都市区

- 宽窄巷子（历史街区）、锦里（古街美食）、春熙路（夜生活）。 - 可安排熊猫基地参观（需提前预约）。

旅行建议：

九寨沟最佳旅游时间为3-5月和9-11月；

交通建议：成都至九寨沟可乘飞机（50分钟）或长途汽车（8-10小时）。

二、云南大理 + 丽江

行程亮点：大理洱海与丽江古城

大理洱海

- 沿环海东路骑行或自驾，欣赏湖光山色，推荐小普陀、喜洲古镇。2. 丽江古城

- 红墙黑瓦的古城风貌，四方街、酒吧街体验纳西文化。3. 大理与丽江交通

- 可选择高铁（1.5小时）或飞机（1小时）。

旅行建议：

大理洱海冬季（11月-次年3月）适合骑行；

丽江古城需注意高原防晒。

三、广西北海银滩 + 柳州三江程阳

行程亮点：海岛与民族风情

北海银滩

- 亚热带海滩，可潜水、摩托艇，享受阳光沙滩。2. 柳州三江程阳风雨桥

- 侗族文化象征，可体验风雨桥建筑和侗族歌舞。3. 交通与住宿

- 广西气候温暖，建议提前预订海景酒店。

旅行建议：

柳州三江需乘船游览，注意安全；

北海银滩适合家庭度假。

总结

四川线路：自然与人文并重，适合喜欢山水和多元文化的游客；

云南线路：大理洱海与丽江古城适合浪漫与文艺青年；

广西线路：海岛与民族风情为主，推荐休闲度假型旅行。根据季节和个人偏好选择即可，每个地方都有独特的四日游玩攻略。