遵义作为兼具红色文化与自然风光的旅游城市，适合不同需求的游客。以下是综合推荐景点及行程规划：

一、红色文化核心景点

遵义会议会址

全国重点文物保护单位，原为黔军25军师长官邸，分主楼、跨院两部分，可俯瞰群山，感受红军历史。

红军街与1935街区

- 红军街：

仿古街道，陈列红军文物与文创产品，适合拍照打卡。

- 1935街区：挂灯笼小巷，布满历史背景墙，是文艺青年和摄影爱好者的首选。

海龙屯

世界文化遗产，明代土司王国遗址，融合历史与自然景观，需徒步探索。

二、自然与生态景观

赤水大瀑布（十丈洞/中洞）

世界丹霞地貌第一瀑，高76米，宽80米，分上中两段。中洞瀑布形似“门楣银梳”，中科院专家称其为“中国帘状瀑布代表”。

四洞沟风景区

距离赤水市17公里，含四级跌水瀑布群，植被丰富，适合探险与徒步。

习水石林与桫椤国家级自然保护区

- 石林：

奇特的喀斯特地貌，形态各异。

- 桫椤林：我国唯一国家级桫椤自然保护区，被誉为“桫椤避难所”。

三、休闲与体验推荐

茅台镇

茅台酒故乡，可参观古盐文化、酒文化博物馆，体验制酒工艺。

飞龙湖与佛光岩景区

- 飞龙湖：

人工湖与喀斯特地形结合，适合垂钓、水上娱乐。

- 佛光岩：以丹霞地貌和溶洞景观著称，可体验洞穴探险。

思达滑雪场与欢乐谷

- 滑雪场：

近4万平方米，适合冬季运动。

- 欢乐谷：480亩大型主题乐园，含过山车、水乐园等设施。

四、行程规划建议

一日游线路（红色+自然）：

上午：遵义会议会址 → 红军街 → 1935街区

下午：海龙屯 → 赤水大瀑布（十丈洞/中洞）

晚上：茅台镇品酒

两日深度游：

第一天：红岩古镇 → 习水四渡赤水遗址 → 桫椤林

第二天：飞龙湖 → 佛光岩 → 茅台镇

五、住宿与美食推荐

住宿：遵义宾馆（市中心）、遵投丽呈睿轩酒店（玉屏路）

美食：遵义鸡蛋糕、酱香酒、赤水竹海茶

以上推荐结合了历史传承与自然景观，可根据兴趣灵活调整行程。建议提前查询景点开放时间，并预订住宿。