一、海南三亚

亚龙湾

- 沙滩细腻如粉，海水清澈见底，浅海区域宽敞安全，适合儿童游泳、玩沙、堆沙堡。

- 配套设施完善，有儿童俱乐部、亲子活动区，提供G.O.陪伴游戏，适合低龄儿童。

大东海/天涯海角

- 大东海沙滩平缓，适合家庭嬉戏；天涯海角景点丰富，可结合自然探索与文化体验。

蜈支洲岛

- 适合稍大孩子体验冲浪、潜水等水上项目，沙滩优质且海水适合初学者。

呀诺达雨林

- 提供生态探险，如树屋、溪流探险，让孩子亲近自然。

二、福建厦门

鼓浪屿

- 浪漫小城氛围，环岛路适合家庭骑行，沙滩适合玩沙、踏浪，特色小店丰富。

- 郑成功纪念馆等文化景点可寓教于乐。

黄厝海滩

- 浅海区域超大，配备专业儿童俱乐部，提供游戏室、沙雕区等设施。

三、山东青岛

石老人浴场

- 人少且环境幽静，适合怕拥挤的孩子，周边有海军博物馆等文化景点。

- 可组织沙滩排球、海鲜烧烤等活动。

八大关

- 老建筑与海景结合，适合边玩边学习建筑文化，适合低龄儿童。

四、辽宁大连

金石滩

- 独特礁石海岸线，提供赶海、捉螃蟹、海鲜烧烤等体验，海鲜美食丰富。

棒棰岛

- 适合家庭游泳、玩沙，周边有儿童游乐设施。

五、广西北海

银滩

- 绵延数公里，沙质洁白，人少且价格低，适合预算有限的家庭。

六、浙江舟山

普陀山

- 佛教圣地与海岛风光结合，可安排海岛探险、海鲜美食，适合大龄儿童。

七、其他推荐

海南呀诺达雨林：

适合亲子自然探险。

辽宁大连金石滩：礁石海岸与海鲜美食的完美结合。

旅行建议

防晒与安全：

提前准备防晒霜、泳衣、浮漂等，选择有儿童安全设施的度假村。

年龄适配：

3岁以下建议选择浅水区，4岁以上可尝试潜水或冲浪。

交通规划：

部分热门地区需提前预订住宿，厦门、青岛等城市公交便利。

以上推荐综合了沙滩质量、亲子活动、住宿条件及性价比，可根据家庭需求灵活选择。